Explore o universo de e-fit: Electro Fitness de Portugal

A eletroestimulacao muscular esta a ganhar milhares de praticantes nas principais cidades portuguesas. Esta abordagem moderna torna possivel atingir objetivos de forma rapida com treinos curtos e intensos. Nas proximas linhas, analisamos as informacoes essenciais acerca de este conceito que esta a mudar a industria do bem-estar.

O Nosso Conceito de Electro Fitness

A ideia central da eletroestimulacao aplicada ao treino baseia-se na tecnologia de eletroestimulacao muscular que estimulam de forma simultanea praticamente todos os musculos. Em comparacao com o ginasio habitual, bastam 20 minutos por sessao e proporciona beneficios semelhantes a um treino prolongado no ginasio.

O fato de treino EMS inclui um fato com eletrodos estrategicamente posicionados que se adapta ao perfil fisico de cada praticante. Um personal trainer certificado acompanha cada sessao, ajustando a intensidade em funcao de os propositos de quem treina.

Beneficios Comprovados do Metodo E-Fit

Os pontos positivos desta metodologia sao numerosos e cientificamente comprovados. Destacam-se, importa referir:

• Fortalecimento muscular acelerado — o estimulo eletrico profundo potencia o desenvolvimento da forca de forma significativa.
• Reducao do tecido adiposo — o metabolismo mantem-se ativo muito depois de terminar o exercicio, promovendo a diminuicao da percentagem de gordura.
• Correcao de desequilibrios musculares — o trabalho sobre a musculatura postural reduz significativamente dores cronicas.
• Recuperacao fisica e reabilitacao — esta tecnologia e aplicada na medicina desportiva com o objetivo de agilizar a reabilitacao funcional.

Importa ainda referir que, investigacoes cientificas indicam que esta modalidade tem potencial para otimizar a oxigenacao dos tecidos, diminuir a aparencia de celulite e incrementar a vitalidade diaria.

A Nossa Missao no Electro Fitness

A missao deste projeto centra-se em proporcionar o treino com eletroestimulacao a todas as pessoas, sem restricoes de faixa etaria, nivel de preparacao ou historial desportivo.

O compromisso centra-se em disponibilizar um treino adaptado e de excelencia, onde cada cliente beneficia de um plano especifico. A atualizacao constante dos tecnicos representa uma exigencia interna para preservar a excelencia do servico.

Diversos especialistas em saude e desporto recomendam a eletroestimulacao como complemento ao treino habitual, e no sitio eletronico e fit encontram-se artigos e recursos que fundamentam cientificamente esta pratica cada vez mais popular.

Estudios: Onde Pode Treinar

O conjunto de unidades esta presente em crescimento continuo nas principais localidades do pais. Neste momento, e possivel encontrar estudios em pontos como Porto, Lisboa, Gaia e Coimbra, entre outras localizacoes.

Cada espaco conta com tecnologia de ultima geracao e decorado num estilo sofisticado e motivador. O carater individual do exercicio e uma das caracteristicas mais elogiadas junto dos utilizadores, pois o treino e completamente personalizado.

Blog E-Fit: Acompanhe as Novidades

A seccao de artigos representa uma ferramenta util de informacao para quem procura saber mais. De forma regular surgem artigos sobre nutricao, conselhos praticos sobre atividade fisica, novidades sobre a marca entre outros temas relevantes.

Acompanhar o blog permite estar a par das novidades acerca dos desenvolvimentos mais recentes no setor da eletroestimulacao e beneficiar de orientacao especializada no que diz respeito a sua forma fisica.

Seja um Franchisado E-Fit e Empreenda no Fitness

O programa de franchising oferece uma possibilidade lucrativa para quem deseja iniciar um negocio que ambicionam atuar no mercado do fitness. Com um sistema operacional validado e assistencia constante, os investidores contam com capacitacao integral, apoio em marketing e apoio na administracao do estudio.

O capital necessario e acessivel em relacao a outras franquias de fitness, e a rentabilidade tende a verificar-se num periodo de tempo razoavel. Estamos perante uma chance singular para quem confia no futuro do fitness tecnologico no panorama fitness portugues.